Beim Befahren enger Kurven und Serpentinen mit dem Mountainbike gibt es einige Techniken, die helfen können, diese Herausforderungen zu meistern. Hier sind einige Tipps:
Blickführung: Schaue immer dorthin, wo du hin möchtest, nicht auf das Hindernis oder den engen Abschnitt. Der Blick sollte frühzeitig auf den Kurvenausgang gerichtet sein, um die richtige Linie zu finden.
Körperposition: Halte deinen Oberkörper tief und deinen Blick nach vorne gerichtet. Dadurch behältst du das Gleichgewicht und kannst besser auf Veränderungen in der Beschaffenheit des Bodens reagieren.
Gewichtsverlagerung: Lege dein Gewicht auf die Außenseite des Bikes, während du die Kurve fährst. Dadurch erhöhst du den Grip des Reifens auf dem Untergrund und verbesserst die Stabilität.
Bremsen vor der Kurve: Reduziere deine Geschwindigkeit vor der Kurve, indem du leicht bremst. Dadurch vermeidest du, dass du während des Kurvenfahrens zu schnell wirst und die Kontrolle über das Bike verlierst.
Trailwahl: Finde die optimale Linie durch die Kurve, indem du die äußere Linie wählst, um den Kurvenradius zu vergrößern. Dadurch kannst du die Kurve mit einer größeren Geschwindigkeit befahren.
Pedalstellung: Halte deine Pedale in einer horizontalen Position, um ein Verkanten in den Kurven zu vermeiden. Dies ermöglicht es dir, schneller und stabiler durch die Kurve zu fahren.
Kontrolle des Bremsdrucks: Vermeide extremes Bremsen in den Kurven, da dies dein Bike aus dem Gleichgewicht bringen kann. Bremsen kann jedoch nötig sein, um die Geschwindigkeit zu verringern. Übe das Dosieren des Bremsdrucks, um die Kontrolle zu behalten.
Probieren und Üben: Jeder Mensch ist unterschiedlich und hat unterschiedliche Vorlieben beim Fahren von Kurven. Finde heraus, welche Fahrtechnik am besten zu dir passt, indem du verschiedene Techniken ausprobierst und übst, bis du dich sicher fühlst.
Es ist wichtig zu beachten, dass das Meistern enger Kurven und Serpentinen Übung erfordert. Übe am besten auf sicheren und bekannten Strecken, bevor du dich an schwierigere und unbekannte Passagen wagst. Es kann auch hilfreich sein, einen erfahrenen Fahrer um Tipps oder Trainingseinheiten zu bitten, um dein Können zu verbessern.
